源式羽球羽毛球闪电开悟课视频课程27集百度网盘下载学习

源式羽球羽毛球闪电开悟课视频课程27集百度网盘下载学习

源式羽球羽毛球闪电开悟课大小共计7.43G

01其他：/59.羽毛球视频教程合集/羽毛球合集3/11.黄教练源式羽球视频教程合集/03.源式羽球羽毛球闪电开悟课

详细目录：

1_移动还是又乱又慢吗，学会正确启动移动快如闪电.mp4

2_打不准球发不上力，蹬踏加确认助你一臂之力.mp4

3_不会跑位打不到球，万能步法来帮你.mp4

4_像无头苍蝇一样乱跑？拥有上帝之眼你也能降维打击.mp4

5_不会准备打不好球，正确的准备姿态才能又好又帅.mp4

6_正手万能握拍让你舒服的进行全部发力.mp4

7_握拍变拍掌握好，球场全面无死角.mp4

8_万能架拍带来万能变化.mp4

9_万能鞭甩让你球速像子弹一样.mp4

10_超级吊球让你打的对手没有还手之力.mp4

11_诡术收吊让你把对手骗的原地罚站.mp4

12_高球杀球的实战用法让你在球场无往不胜.mp4

13_学会正确反手发力，成为最牛的选手.mp4

14_单打超级发球发的对手绝望.mp4

15_无敌双打发球，球场先机握手里.mp4

16_先进单双打接发，快人一步抢先机.mp4

17_正手网前处理好，对手只能跟你跑.mp4

18_反手网前打的好，得分速度慢不了.mp4

19_球感练习秘诀，助你成为控球大师.mp4

20_出球角度练习好，调动对手很轻松.mp4

21_抢搓强攻战术，最简单的最有效.mp4

22_快推反手战术，简单快速且高效.mp4

23_对角调动战术，让对手疲于奔命.mp4

24_远网钓鱼战术，戏耍对手于股掌之间.mp4

25_防守反击战术，让对手倒在进攻的路上.mp4

26_羽毛球专项热身，打球负担更小，打起来更加轻松.mp4

27_羽毛球专项放松活动，身体恢复更快，打球更加轻松.mp4

部分内容截图：

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